Batido energizante

 Batido Energizante

Son buenos para adelgazar ideales para consumirlos temprano en la mañana para poder tener energía. 

INGREDIENTES:

- 6 claras de huevos

-1 chorrito de agua y 25  gramos de proteína en polvo.

- 1 cucharadita de esencia de vainilla.

-Endulzantes bajos en calorías

Preparación:

-Agregar las claras a la batidora junto con la proteína en polvo y batirlo

-Agregar la esencia de vainilla y el endulzante. Batirlo de nuevo por 2 minutos

-Coloca en un recipiente apto para congelarlo y déjalo hay por 1 hora.

-Y por ultimo servírtelo en un vaso.