Nutrientes del Guineo Y La Soya

Batido de Banana con Soya

Beneficios:

Ayuda hacia el corazón y para el sistema circulatorio. Puede ayudar a que podamos a llegar a tener  la osteoporosis, al proveer al hueso del calcio aunque este no es el único factor importante.

Nutrientes de la soya:                     Nutrientes de Guineo:

Esta conformada por:                      Esta conformada por:

De 30 a 50% proteínas           Ayuda aportando vitamina 

20% de grasas                   A-C-B1-B2-B6-B9 acido y fólico y E.

Vitamina b-6                    También contiene potasio, magnesio  

Magnesio                        hierro,selenio,zinc y calcio.   

Calcio

Hierro